Slaapstoornissen
Een slaapstoornis is een aandoening die de kwaliteit, duur of het patroon van de slaap verstoort, wat kan leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en een negatieve impact op het dagelijks functioneren. Ze kunnen veroorzaakt worden door stress, medische aandoeningen, neurologische afwijkingen of een verstoord dag-nachtritme en vereisen vaak een gepersonaliseerde aanpak voor behandeling.
Wat is het juist?
Wanneer slapen niet zo evident is.
Er zijn meer dan 100 verschillende vormen van slaapstoornissen beschreven. Meestal gaat het over onvoldoende kwalitatieve slaap, onderbroken slaap, niet kunnen slapen (insomnia), maar ook extreme slaperigheid (hypersomnia), ademhalingsstoornissen (snurken, slaapapnoe), stoornissen door onvrijwillige bewegingen, slaapverlamming, slaapstoornissen door middelenmisbruik (alcohol, koffie, medicatie, … ).
Slaapstoornissen worden onderverdeeld in twee grote categorieën: primaire en secundaire slaapstoornissen.
Primaire slaapstoornissen:
Deze vormen zijn niet het gevolg van een onderliggende aandoening of middelenmisbruik.
Psychogene insomnia: Deze vorm komt voornamelijk voor bij stress. Inslapen en/of doorslapen wordt bemoeilijkt doordat de patiënt zich niet kan ontspannen.
Pseudo-insomnia: Men heeft het gevoel dat men slecht slaapt. Objectieve testen en metingen in een gespecialiseerd slaapcentrum tonen echter normale slaapcycli.
Restless legs syndroom: Zoals de benaming doet vermoeden, ervaart men tintelingen of kriebels (mieren) in de benen wanneer deze in rust zijn (in bed, terwijl men TV kijkt of een boek leest, …)
Periodieke beenbewegingen: Tijdens de slaap maken de benen heftige, schokkende bewegingen. Dit kan enkele minuten tot enkele uren duren. Vaak gaat dit samen met restless legs syndroom maar het kan ook geïsoleerd voorkomen. Het doorslapen is verstoord door de plotse, oncontroleerbare bewegingen van de benen.
Soms kunnen zowel het restless legs syndroom als de periodieke beenbewegingen een secundaire slaapstoornis zijn bv. bij uremie, ijzertekort of door gebruik van geneesmiddelen.
Secundaire slaapstoornissen:
Deze vormen zijn het gevolg van een onderliggende aandoening of middelenmisbruik.
Gekende voorbeelden zijn dementie, depressie, ziekte van Parkinson, dystonie, epilepsie, hoofdpijn, fibromyalgie, chronisch vermoeidheid syndroom, burn-out syndroom, …
Stoornissen van het circadiaans ritme: Dit komt voor bij mensen die in shiften (met nachtdiensten) werken. De gekende jetlag is ook een typisch voorbeeld van een verstoord circadiaans ritme.
Hoe behandelen?
Wanneer er sprake is van een slaapstoornis, is het belangrijk dat dit goed wordt onderzocht door gespecialiseerde mensen in een slaapcentrum.
Medicamenteuze ondersteuning kan zinvol zijn om het in- en doorslapen te bevorderen en ook cognitieve gedragstherapie heeft al haar nut bewezen.
Neuromodulatie zoals tES of neurofeedback kan een extra aanvulling zijn op de bestaande therapieën.
Wanneer het om een secundaire slaapstoornis gaat, is het aangewezen de onderliggende problematiek te behandelen. Ook hier kan neuromodulatie een belangrijke rol spelen.
Andere aandoeningen die wij behandelen
Auditieve en vestibulaire aandoeningen
Deze aandoeningen hebben te maken met gehoor en evenwicht en kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven.
.png)
Neurologische en cognitieve stoornissen
Deze aandoeningen beïnvloeden de hersenfunctie, wat kan leiden tot problemen met aandacht, geheugen en motoriek.
Psychische en emotionele aandoeningen
Psychische aandoeningen kunnen diepgeworteld zijn in neurobiologische disfuncties.
Chronische pijn- en vermoeidheidssyndromen
Chronische pijn en vermoeidheid zijn vaak moeilijk te behandelen met conventionele methoden, vooral wanneer er geen duidelijke lichamelijke oorzaak is.
Vermoeidheidssyndromen en slaapstoornissen
Slaap en energiebeheer zijn essentieel voor het functioneren van de hersenen. Problemen in deze gebieden kunnen leiden tot ernstige vermoeidheid en concentratieproblemen.
Hoofdpijn- en aangezichtspijnaandoeningen
Hoofdpijn en aangezichtspijn kunnen het gevolg zijn van complexe neurologische processen.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Onze specialisten staan klaar om je te helpen. Ontdek welke behandelingen mogelijk zijn of plan een consultatie.